Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1574 kkal
|
Lemak: 57,53g | Prot: 93,08g | Karb: 135,80g.
Makan Pagi: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлета Куриная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Makan Siang: Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Маркет Перекресток Маслины Супер Гигант с Косточкой, Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Makan Malam: Котлета Куриная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Camilan/Lainnya: Шампанское, Жареное Яйцо, Томатный Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aisha-Masha
|