Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1678 kkal
|
Lemak: 75,99g | Prot: 75,73g | Karb: 162,67g.
Makan Pagi: Milsa Biactiv Fettarmer Joghurt Vanille, Gutes Land Gouda Jung, Viva Vital Pumpernickel. Makan Siang: REWE Fisch Frikadellen, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelpüree. Makan Malam: Thomy Remoulade, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Gekochtes Ei, Schmierkäse, Gutes Land Gouda , Gut & Günstig Schwarzbrot. Camilan/Lainnya: Aldi Latte Cappuccino . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|