Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1779 kkal
|
Lemak: 70,07g | Prot: 105,82g | Karb: 178,38g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Ананас, Голден Яблоко , Яичница, Поджаренный Хлеб. Makan Siang: Голден Яблоко , Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Пятерочка Хурма, Копченов Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Активиа Йогурт Термостатный Высокобелковый Ванильный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pon03
|