|
💪🏼💪🏼💪🏼
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1295 kkal
|
Lemak: 39,79g | Prot: 60,14g | Karb: 140,40g.
Makan Pagi: ВкусВилл Полезные Конфеты Финики и Кокос, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Баклажаны Гриль. Makan Malam: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Bosca Шампанское. Camilan/Lainnya: Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|