Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1052 kkal
|
Lemak: 37,27g | Prot: 68,22g | Karb: 112,68g.
Makan Pagi: МарС Марс, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Greenfield Чай Черный. Makan Siang: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Хлеб Черный, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Чай Несладкий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Makan Malam: Чечевица Вареная, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. Camilan/Lainnya: Вольчек Сочень, Ашан Безе Меренги, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilu-shka
|