Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
135,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1350 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 43,97g | Karb: 175,56g.
Makan Pagi: Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Babybel Mini Babybel. Makan Siang: Pfanni Gemüseauflauf, Bio Fusilli. Makan Malam: Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Skandinavic's Mehrkorn-Knäckebrot, Beste Ernte Peperoni Mild, Gewürzgurken, Buko Balance. Camilan/Lainnya: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|