Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1130 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 72,36g | Karb: 109,57g.
Makan Pagi: Салам Индейка, Кашар 340 Ккал, Яйцо, Маслины, Якобс Кофе Растворимый, Халк Экмек Лайт Тост. Makan Siang: Творожная Запеканка с Манкой, Хлеб из Цельной Пшеницы, Апельсин, Постный Борщ. Makan Malam: Соленые Крекеры, Батончик Метро, Домик в деревне Молоко 3,5%, Котлеты из индейки, Tat Фасоль Консервированная, Салат из Свеклы с Чесноком. Camilan/Lainnya: банан Мини. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|