Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1475 kkal
|
Lemak: 37,17g | Prot: 99,44g | Karb: 212,37g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар, Кофе. Makan Siang: Магнит Груша Китайская, Гуляш из Говядины, Мистраль Кускус, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Camilan/Lainnya: Мандарины, Киви, Песочное Печенье, Twix Mini, Milky Way Minis. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|