Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1770 kkal
|
Lemak: 66,38g | Prot: 101,30g | Karb: 210,41g.
Makan Pagi: Рыба на Пару, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Болгарский Перец. Makan Siang: Фуджи Яблоко, Рассольник, Millennium Конфеты Riviera. Makan Malam: Сушеные Семена Тыквы, Котлета Свиная, Апельсин, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|