Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
751 kkal
|
Lemak: 15,03g | Prot: 38,82g | Karb: 115,57g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Белая Долина Кефир 0,1%, Мандарины, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Фруктовое Облако Желе "Микс", Магнит Мандарин. lagi...
|
|
1079 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|