Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1646 kkal
|
Lemak: 67,34g | Prot: 89,15g | Karb: 176,96g.
Makan Pagi: İçim Light Süt, Yumurta. Makan Siang: İçim İçim Fit Süt Kahveli, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytin. Makan Malam: Ispanak Yemeği, Kefir. Camilan/Lainnya: Beyaz Leblebi, Dukan Bisküvi, Yeşil Elma. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|