Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1560 kkal
|
Lemak: 66,20g | Prot: 68,44g | Karb: 174,92g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Яичный Омлет, Черная Смородина, Bonfesto Маскарпоне, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Помидоры, Сельдерей, Плов с Курицей. Makan Malam: Danone Творожный с Грушей и Бананом. Camilan/Lainnya: Тандер Сыр Российский 50%, Укроп, Помидоры, Чабан Кефир 2,5%, Лаваш Тонкий, Bonfesto Маскарпоне, Активия Йогурт Натуральный, Банан. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 22.09.
|