Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1470 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 52,07g | Karb: 199,08g.
Makan Pagi: Чернослив, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Makan Siang: Окей Котлета Свекольная, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Макароны Отварные, Мягкий Тофу, Царь-продукт Пирожное "Наполеон". Camilan/Lainnya: Гранат, Замороженная Вишня, Какао-Порошок (Несладкий), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asperasochi
|