|
День рождения не прошёл зря 😞+200 гр 😎
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1122 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 76,48g | Karb: 90,94g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Монастырский, Arivera Семена Льна. Makan Siang: VitaLat Сыр Бри, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах, Куриный Фарш, Помидорка Томатная Паста. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Billa Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|