Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1679 kkal
|
Lemak: 71,46g | Prot: 97,41g | Karb: 166,37g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Сыр Российский 50%, Фруто Няня Фруктовое Пюре, Творожная запеканка в микр., Кофе с Молоком. Makan Siang: Смешанные Орехи, Здорово Слайсы, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Кофе с Молоком. Makan Malam: Творожная запеканка в микр., Чай с Лимоном, Фруто Няня Фруктовое Пюре. Camilan/Lainnya: Сосиска, Магнит Банан, Апельсин, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan woomen24
|