Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
2809 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 143,33g | Karb: 431,97g.
Makan Pagi: Тыква, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Увелка Перловка, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Капуста, Морковь, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Несквик Какао, Апельсин, Яблоки, Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|