Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
957 kkal
|
Lemak: 38,04g | Prot: 37,21g | Karb: 121,51g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Перепелиное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Огурцы Бакинские, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной с Маслом, Фасолевый Суп. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Клюква Вяленая, Конфета, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|