|
有嗯嗯
————————
⒈ 體脂 27.2%
⒉ 肌肉 34.9%
⒊ 水份 53.1%
⒋ 骨骼 7.6 kg
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
685 kkal
|
Lemak: 38,90g | Prot: 20,50g | Karb: 66,41g.
Makan Pagi: 法國貝樂布利 乾酪, 芝士麵包, Costco 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油. Camilan/Lainnya: Cemoi 82%黑巧克力. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virgilee
|