Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1779 kkal
|
Lemak: 87,40g | Prot: 94,05g | Karb: 152,97g.
Makan Pagi: СибКолбасы Колбаса Вареная Молочная, Булочка, Ленивая овсянка с черносливом, грецкими орехом и рахат лукумом. Makan Siang: Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Русское Море Кета Запечённая. Makan Malam: СибКолбасы Колбаса Вареная Молочная, Красная Цена Сыр Российский, Победа Булочка "Старорусская", Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Дансония Шарики со Вкусом Шоколада, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|