Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1181 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 63,56g | Karb: 137,75g.
Makan Pagi: Singkong Goreng, Bakpao, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Cincau Powder Cap Bunga Janggelan Rumput Mas. Makan Siang: Roti Goreng, Bakpao, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Polong (Polong), Oyong, Ikan, Nasi Putih, Soto Ayam. Makan Malam: Jeruk, Tempe Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa197902
|