Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1342 kkal
|
Lemak: 73,71g | Prot: 105,42g | Karb: 65,90g.
Makan Pagi: Финик, Самбери Сыр Армель с Пажитником 50%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Яйцо, Сливочное Масло, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Сыр Маасдам. Makan Malam: Оливковое Масло, Тофу с Оливками и Специями, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Кинто Горчица Ротисьер, Русское Море Кета Запечённая. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кета на Пару. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|