Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
910 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 47,02g | Karb: 90,21g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Domatesler, Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Galete. Makan Siang: Tarhana Çorbası. Makan Malam: Izgara Köfte. Camilan/Lainnya: Tam Yağlı Sade Yoğurt. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huheyla
|