Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
2089 kkal
|
Lemak: 113,67g | Prot: 83,82g | Karb: 194,68g.
Makan Pagi: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Хаварти, Розумний Вибір Сахар, Агробизнес Хлеб Зерновой. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Спагетти. Makan Malam: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Ферма Сулугуни. Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоки, Миндаль, Грецкие Орехи, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|