Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
1507 kkal
|
Lemak: 68,38g | Prot: 66,54g | Karb: 163,73g.
Makan Pagi: Maní, Quaker Avena Instantánea, Yogu Yogu Yogu Yogu, Calán Yogur. Makan Siang: Huevo, Chef Aceite Maravilla, Porotos Negros, Arroz Blanco. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bastirex
|