Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
1751 kkal
|
Lemak: 95,76g | Prot: 59,43g | Karb: 170,94g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Победа Шоколад Сливочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Рис Вареный, Снеда Творог 12%, Молочный Мир Кефир 3,5%. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Сливочный, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Курага, Яблоко, Свиные Ребрышки, ВИК Холодец Говяжий. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|