Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
1313 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 91,94g | Karb: 133,59g.
Makan Pagi: Bulk Powders Peanut Flour, Kiwi, Yoplait Petit Suisse 0%, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Van Houten Cacao en Poudre, Prozis Oatmeal Nutchoc, Oeuf, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Makan Siang: Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Oignons Rouges, Champignons, Tomates Cerises, Avocat, Mâche, Les Croisés Feta, Auchan Courges Butternut, Biona Organic Lait de Coco Light, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oeuf. Makan Malam: Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde de Dijon, Tomates Cerises, Mâche, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf, Courgette. Camilan/Lainnya: Banane Plantain, Happy Bio Graines de Chia, Lidl Fraises Surgelées, Danone Skyr Nature, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|