Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
1614 kkal
|
Lemak: 70,70g | Prot: 66,11g | Karb: 176,19g.
Makan Pagi: Melk (Halfvol), Quaker Crusli Volvezel Noten, Remia Friteslijn 5% Vet, Zacht Gekookt Ei, Geroosterd Volkoren Brood. Makan Siang: Calvé Satésaus, Garnalen Loempia. Makan Malam: Spaghetti, Cherrytomaten, Olijfolie, Coop Mager Rundergehakt, Feta Kaas, Combino Tomatensaus Napoli. Camilan/Lainnya: Sapori Cantuccini, Sapori Cantuccini, Verkade Langetjes. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huukje
|