Daftar  |  Masuk

Jurnal roksana271, 27 Feb 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
69,2 kg Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.    Sisa: 15,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
793 kkal Lemak: 59,69g | Prot: 45,74g | Karb: 20,11g.   Makan Pagi: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Российский, Ятрань Грудинка по-Кировоградски, Сухие Цельные Семена Кунжута, Golden Kings of Ukraine Масло Кунжутное. Makan Malam: Помидор Соленый, Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
1693 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan roksana271


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.