Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
2338 kkal
|
Lemak: 80,40g | Prot: 199,21g | Karb: 194,41g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, Viva Vital Geflügelsalami, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Makan Siang: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Penny Markt Speisequark 20% Fett, Edeka Speisekartoffeln, Rote Paprika, Freihofer Gourmet Wildlachs-Filet San Marco. Camilan/Lainnya: Milbona Skyrella, Müller Milchreis Protein Schoko, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|