|
Doucement mais sûrement 💪
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
1263 kkal
|
Lemak: 32,64g | Prot: 85,15g | Karb: 160,39g.
Makan Pagi: Jus d'Orange, Oeuf sur le Plat, Pomme de Terre. Makan Siang: Pomme de Terre, Endive, Brocoli, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Makan Malam: Riz Basmati (Cuit), Rumsteack. Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lily Tyler
|