Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2012
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
747 kkal
|
Lemak: 28,59g | Prot: 35,60g | Karb: 88,38g.
Makan Pagi: leche, cereal. Makan Siang: galleta de soda, pescado. Makan Malam: yo. lagi...
|
|
1847 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 45 menit, Istirahat - 12 jam, Tidur - 7 jam dan 15 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosario Molliner
|