Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
1672 kkal
|
Lemak: 164,19g | Prot: 43,09g | Karb: 8,81g.
Makan Siang: Оливковое Масло, Мираторг Бекон Любительский, Помидоры, Дальние Дали Свиной Фарш, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Антон Палыч Пармезан Де Люкс. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samshi
|