Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
1136 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 43,35g | Karb: 138,99g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Льняное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Огурцы Бакинские, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Суп Харчо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: Торт, Конфета, Яблоко, ВкусВилл Клюква Вяленая. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|