Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
458 kkal
|
Lemak: 26,64g | Prot: 21,28g | Karb: 32,28g.
Makan Siang: 豬背排骨, 炒菠菜, 白飯. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|