Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
1076 kkal
|
Lemak: 28,61g | Prot: 159,67g | Karb: 32,08g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. Makan Siang: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны Гриль, Bonduelle Белая Фасоль. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan onha1
|