Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
864 kkal
|
Lemak: 21,94g | Prot: 45,94g | Karb: 127,44g.
Makan Pagi: Anlene Actifit Vanila, Cuka (Sari Apel), Jeruk Nipis, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG. Makan Siang: Tumis Buncis, Telur Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Susu Kedelai, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Siantar Top SPIX SOBA, Melon, Semangka, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vickyjuliazahra
|