Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1077 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 45,41g | Karb: 152,37g.
Makan Pagi: English Muffin, Tea with Milk, Fried Egg. Makan Siang: Tea with Milk, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Chicken Biryani. Makan Malam: Kale , Dr. Praeger's Organic California Style Veggie Burgers. Camilan/Lainnya: Air Popped White Popcorn , Cucumber, Carrots , Tangerines (Mandarin Oranges) . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pawenb
|