Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1292 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 100,48g | Karb: 140,58g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Петелинка Котлета Куриная на Пару, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Makan Malam: Наша Ферма Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 0,2%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Избенка Молоко 2,5%, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan energo1
|