Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1676 kkal
|
Lemak: 61,43g | Prot: 76,32g | Karb: 190,40g.
Makan Pagi: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Wasa Sesam Gourmet, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Wasa Sesam Gourmet, Dr. Oetker Purvi Vollkorn-Grießpudding mit Apfel-Zimt, Kaufland Granatapfelkerne, Bircher Müsli, Alnatura Joghurt Mild 0,3% Fett. Makan Siang: Chiquita Banane, Bircher Müsli, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Makan Malam: REWE Feine Welt Norwegisches Lachstatar, Milram Frühlingsquark Activ, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Vollkornbrot . Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Purvi Schokoladenpudding. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|