Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
896 kkal
|
Lemak: 25,29g | Prot: 27,89g | Karb: 133,52g.
Makan Pagi: Lidl Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Makan Malam: Tropicana Orange sans Pulpe, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Auchan Salade Iceberg, Pain, Lidl Lasagnes . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan By_Louise
|