Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1863 kkal
|
Lemak: 83,53g | Prot: 86,54g | Karb: 189,35g.
Makan Pagi: Каждый День Кекс Столичный, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Oreo Печенье, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Тильзитер, Дымов Колбаса Молочная, Батон Нарезной. Makan Siang: Stailon Фрукты в Желе, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Шармель Пастила, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Картошка Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Селедка. Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|