Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
950 kkal
|
Lemak: 22,38g | Prot: 70,92g | Karb: 121,54g.
Makan Siang: 혼합 샐러드 채소, 다노샵 다노닭 미니볼, 물미역, 잡곡밥, 김치. Makan Malam: 다노샵 다노닭 미니볼, Sunnuts 하루견과, 토마토, 찐고구마. Camilan/Lainnya: 연세 무첨가두유. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|