Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
129,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1502 kkal
|
Lemak: 63,37g | Prot: 128,40g | Karb: 110,90g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3, Приготовленный Яичный Белок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Голландский, Овсяноблин. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Судак Запеченный. Makan Malam: Doppel Herz Омега-3, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Шампиньоны в Сметане, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Doppel Herz Омега-3, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antoha Bykov
|