Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1796 kkal
|
Lemak: 90,54g | Prot: 116,84g | Karb: 129,88g.
Makan Pagi: Яготинский Сметана 21%, Сыр Российский, Пряно Гарбузовий Кексик, Яйцо, Сливочное Масло. Makan Siang: Сыр Фета, Крекеры, Мёд, Горчица, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец. Makan Malam: Яготинский Сметана 21%, Яйцо, Белая Мука, Сахар, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Молоко, Приготовленная Тыква, Горчица, Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kerin49k
|