Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
959 kkal
|
Lemak: 19,70g | Prot: 163,60g | Karb: 29,34g.
Makan Siang: Edeka Tatar, Iglo Feldfrisch Prinzessbohnen. Makan Malam: Loose Hausmacher Handkäse ohne Kümmel, Gurke (Geschält), Tomaten, Küstengold Gewürzgurken Auslese, Ei, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. Camilan/Lainnya: ESN Fruity Whey Isolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|