Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1353 kkal
|
Lemak: 47,20g | Prot: 57,71g | Karb: 184,62g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Мария Печенье, Финик. Makan Siang: Кефир 2,5%, Совок Тушенка Говядина, Крабовый, Гречка Отварная. Makan Malam: Яблоко, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Банан, Миндаль, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnSid92
|