Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1808 kkal
|
Lemak: 72,64g | Prot: 30,99g | Karb: 252,72g.
Makan Pagi: Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, REWE Mandeln Gemahlen, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken, Duplo Duplo, Duplo Duplo, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln. Makan Siang: Rote Paprika. Makan Malam: Korn Mühle Reiswaffeln mit Meersalz, Grüner Blattsalat, Balsamico, Olivenöl, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. Camilan/Lainnya: Korn Mühle Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Duplo Duplo. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|