Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1666 kkal
|
Lemak: 69,87g | Prot: 87,63g | Karb: 177,24g.
Makan Pagi: Ленивая овсянка с макадамией и пеканом. Makan Siang: Печеночные Котлеты, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром, Булгур по домашнему (с луком и морковью). Makan Malam: Русское Море Кета Запечённая, СибХлеб Хлеб Бородинский, Овощной салат с пекинской капустой. Camilan/Lainnya: Черемушки Тесто для Домашних Пирожков, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Дансония Шарики со Вкусом Шоколада, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Epica Йогурт Гранат-Малина. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|