Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
2089 kkal
|
Lemak: 150,20g | Prot: 109,76g | Karb: 81,24g.
Makan Siang: 櫛瓜, 煎雞蛋, 全聯 牛番茄, 洋蔥, 煮熟的南瓜, 九層塔, 玉米筍, Costco 美式辣雞翅. Camilan/Lainnya: 義美 義美巧克力脆片雪糕, 全家 蜂蜜霜淇淋. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|