Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1366 kkal
|
Lemak: 60,71g | Prot: 79,01g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Яйцо Всмятку, Джаз Арахис в Шоколаде, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Перекресток Хлеб Деревенский с Отрубями. Makan Malam: Джаз Арахис в Шоколаде, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Макароны Отварные, Куриное Крыло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Арахис, Просто Чернослив, Магнит Яблоко, Кампина Йогурт Фруттис 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaPero
|